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一滴水中见世界,半瓣花上见人情

 
 
 

日志

 
 

2015 第一游  

2015-05-23 19:02:47|  分类: 健身运动 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2015 第一游 - rain - 记录2015

 

         今天下午去游泳。没人。像是一个人包场。

         游得很酣畅。蛙泳+仰泳。在水里的感觉自由自在,心情愉悦至极。

                    

         我这身上的懒筋,早该抽掉几根才行。

         冬天过后,天一回暖后就想去游,游泳馆就在家旁边,步行5分钟就到,却一直懒散拖沓。

         其实真正游起来,大脑放空,身体舒展,很是快乐。

 

          人到中年,更多要追求的是身体的健康和心态的平和了。

          以后每周至少游两次。

 

 

2015 第一游 - rain - 记录2015

 

2015 第一游 - rain - 记录2015

 

2015 第一游 - rain - 记录2015

 

 

2015 第一游 - rain - 记录2015

 

2015 第一游 - rain - 记录2015

  

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2015 第一游 - rain - 记录2015

 

 

 

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